האם אני עדיין אוהב אותו? 17 סימנים שאתה עדיין מאוהב בתמונת ההודעה שלך

האם אני עדיין אוהב אותו? 17 סימנים שאתה עדיין מאוהב באקס שלך


הפרידות הן נוראיות, ומה שיכול להחמיר אותן עוד יותר הוא כשהוא עובר הלאה אבל לא עשית זאת. זה עשוי להרגיש כאילו אתה בתלם, תקוע באותו מקום. זה עשוי להרגיש כאילו אתה פשוט צריך יותר זמן לרפא. אבל אולי אתה רציונליזציה של דברים ומתעתעת בחשיבה שאתה נגמר כשאתה אפילו לא קרוב. אם אתה חושד שלא ממש נפלת מאהבה, סביר להניח שלא.



אם אתה חושב שאתה לא נגמר ממנו, ייתכן שתצטרך אישור נוסף לכך כדי שתוכל להבין מה לעשות הלאה.

יותר: כיצד להחזיר את האקסית שלך בחמישה שלבים מובטחים



להיות כנה עם עצמך זה הצעד הראשון. רק אחרי זה תוכל להבין איפה אתה נמצא ואיפה אתה רוצה להיות כדי שתוכל להתחיל להתקדם.

להלן הסימנים שאתה עדיין מאוהב באקס שלך.

הסימנים הגדולים ביותר שאתה עדיין מאוהב באקס שלך


קח את החידון: האם אתה יכול להחזיר את האקס שלך או שהוא נעלם לנצח?

לחץ כאן כדי לקחת את חידון המהיר שלנו (והמדויק להפליא) 'האם אתה יכול לקבל את האקס שלך בחזרה' עכשיו ולגלות אם אתה יכול להחזיר את האקס שלך או שהוא הלך לתמיד ...



1. אתה חושב עליו הרבה

הכל מזכיר לך אותו, כך שהוא תמיד בראש שלך.



אתה כל הזמן צריך להילחם בדחף לפעול לפי מחשבות אלה על ידי התקשרות או הודעת טקסט. תמיד יש משהו שאתה רוצה לדבר איתו. אולי אתה רוצה לחלוק איתו את היום שלך, לספר לו משהו ששמעת עליו, לשלוח לו משהו שאתה יודע שהוא ימצא מעניין או לשאול את דעתו לגבי משהו.

אתה תוהה מה הוא מתכוון ולא יכול להוציא את האפשרויות ממוחך. זה קשה כי פעם בילית איתו כל כך הרבה זמן ועכשיו הזמן שלך מתמלא באי ידיעה מה קורה איתו. אם אתה לא מעליו, אתה הולך למלא את החלל הריק הזה במחשבות עליו.



יותר: סימנים נסתרים שהאקס שלך עדיין אוהב אותך (גם אם הוא אומר שהוא לא)

2. אתה מופעל רגשית מכל דבר

כל מה שמזכיר לך אותו מייצר בך תגובה רגשית חזקה.

אתה לא יכול לאכול במסעדות מסוימות, להאזין לשירים מסוימים, לראות סרטים מסוימים. על מנת להציל את שפיותך, אתה מבלה את חייך בהתחמקות ממוקשים רגשיים אלה. אם אתה מגלה שאתה מתחמק מדברים שמפעילים אותך כי הם גורמים לך לחשוב עליו, אתה עדיין לא נגמר בו.

אם קריאה מחדש של שיחות שקיימת איתו גורמת לך לבכות, או שאתה צריך להחליף תחנה כששיר שאתה מקשר איתו נדלק, או שאתה מרגיש בור בבטן כשאתה עובר את המסעדה אליה היית הולך, ו לא יכול להיכנס, אתה בהחלט לא נגיע ממנו.



יותר: 6 דרכים להתגבר אפילו על הפרידה הגרועה ביותר

3. אף בחור אחר לא יכול למדוד

אם אתה משווה כל בחור שאתה פוגש איתו וכולם נופלים, זה אומר שאתה אידיאליזציה אותו ומסרב רגשית להתקדם.

זה קשה כי כולם אומרים לך שאתה צריך לצאת עם בחורים אחרים כדי לשכוח אותו, אבל אתה יוצא עם בחורים אחרים וזה רק גורם לך לחשוב עליו יותר. הלב שלך ממש לא נמצא בזה. זה בגלל שהלב שלך עדיין לקוח.
אם אף בחור אחר לא יכול למדוד, יש לך עבודה לעשות כדי להתגבר על האקס שלך לפני שתוכל לחזור לשם.

יותר: סימנים שאינם ניתנים להכחשה שאינכם מעל גילך



4. אתה אידיאליזציה של מערכת היחסים

זה לא קשור לאף בחור אחר שמצליח למדוד. אם אתה רואה את מערכת היחסים שהייתה לך מושלמת ומאמין שהיית מאוהב לחלוטין ומאושר לחלוטין ומעולם לא נתקלת בבעיות ונלחמת, ובכן, אתה לא נגמר בו.

השאלה היא האם האם כל זה היה אמיתי? אם אתה אידיאליזציה של הקשר יהיה קשה מאוד להתגבר כי אתה תולה בפנטזיה ושום דבר אחר לעולם לא יוכל להשוות. אם, לעומת זאת, אתה רואה את הקשר בצורה מציאותית ואתה זוכר את הפגמים שלו ואת הדברים הרעים בקשר - את הדברים שגרמו לך להיפרד - אתה יכול להתחיל לרפא.



זה לא אומר שאתה נגמר בו, אבל זו התחלה. אידיאליזציה של מערכת היחסים פירושה שאינך כנה עם עצמך, וכפי שכבר צוין, כנה עם עצמך היא הצעד הראשון להתגבר עליו.

יותר: איך לדעת אם החבר לשעבר שלך עדיין אוהב אותך

5. החברים שלך נגמרים

למרות שאולי לא היית עליו, החברים שלך בהחלט שומעים על זה!

כשמדובר לדעת אם אתה עדיין מאוהב באקס שלך, אל תסמוך רק על איך שאתה מרגיש ומה אתה חושב - תסתכל לחברים שלך.

האם הם חולים לשמוע אותך מדבר על זה? האם הם מנסים לסגור אותך, אבל אתה לא יכול לעזור לעצמך? הוא תמיד בראש שלך אז הוא הדבר היחיד שאתה רוצה לדבר עליו, אבל לכולם יש את הגבולות שלהם, אפילו לחברים הכי קרובים שלך.

סקירת רמיקס של עצור פיתוח עונה 4

אם הם הפסיקו להקשיב, רוב הסיכויים שאתה חוזר על עצמך והולך למעגלים. אם הם היו חושבים שאתה עוסק במשהו, עובר תהליך חשיבה שהולך להיות מועיל, או עוסק בניתוחים פרודוקטיביים על מה שקרה כדי שתוכל להתקדם, החברים שלך יכלו לעשות הכל כדי לעזור לך להגיע לשם .

אם הם לא, זה אומר שאתה מסובב את הגלגלים שלך, לא מתקדם או משתוקק למשהו שלא טובתך.

צפו בסופרגירל עונה 2 פרק 6

יותר: אלה הסימנים שאתה יכול להחזיר לשעבר

6. אתה עוקב אחריו ברשתות החברתיות

אתה בוחן את כל התנהגות המדיה החברתית שלו. באיזו תדירות הוא מפרסם, מתי הוא מחובר לאינטרנט, ומה תמונותיו ועדכוניו עשויים להצביע על מצבו הרגשי.

האם הוא עקב אחר בנות חדשות לאחרונה? האם הוא אהב תמונות של בנות? אם הוא עושה זאת, גם אתה עוקב אחר הנערה, נחוש לדעת בדיוק מי היא ומה הקשר שלה אליו.

אתה גם עוקב אחר המדיה החברתית של חבריו ומשפחתו, מחפש תמונות חדשות שלו או הערות מאתם שעשויות לשפוך אור על מה שהוא עסק, אם הוא עשה חברים חדשים או התחיל פעילויות חדשות, אם הוא מאושר.

אם אתה מעל למישהו, אתה לא כל כך אינטנסיבי בלהתחקות אחר המדיה החברתית שלו ולדעת למה הוא מתכוון. אתה עלול להרגיש נקישה קלה במחשבה עליו עם מישהו חדש אם הפרידה הייתה לאחרונה, אך לא תהיה הרוס, ולא תבזבז הרבה זמן ואנרגיה בניסיון ללמוד כל מה שאתה יכול עליה.

יותר: 13 סימנים שלא ניתן לטעות בהם האקס שלך מתגעגע אליך

7. אתה לא יכול להרפות ממזכרות יחסים

כל מתנה שהוא נתן, כל קלף שכתב וכל מזכרת שלו או מהזמן שלך יחד מקודשים עכשיו עבורך ולעולם לא ייפטר.

זה ממש כל מה שנשאר לו ממנו, אז אתה לא יכול לתת לכל זה ללכת. זה אומר שאתה לא יכול להיפטר מתמונות, ולא תמחק את הטקסטים או המיילים שלו.

אם אתה מעל מישהו, המזכרות האלה פשוט לא יכוונו כל כך הרבה. סביר להניח שתרצה להרפות אותם, מכיוון שזה יכול להיות כמעט כמו טקס ניקוי המסמן שאתה מוכן להתחיל טרי.

המפתח הוא שכאשר אתה נפטר ממזכרות מערכת יחסים, בדרך כלל צריכה להיות תחושה רגועה ושלווה בקשר לזה. אם אתה זועם ונפגע ואתה זורק את הכל בכושר, ובכן, רמת העוצמה הזו לא נראית כמו מישהו אדיש וחסר תחושה. אז אם תיפטרו מכל מה שקשור אליו בהתקף זעם, זה יכול להיות שגם אתם לא נגמרים עליו.

יותר:הסיבות האמיתיות כל כך קשה להתגבר עליו

8. כואב לחשוב עליו

אתה לא יכול להפסיק לחשוב עליו למרות שכואב לך בכל פעם שאתה עושה. כשמשהו מזכיר לך אותו, אתה עלול להרגיש כאב בחזה, כאב כואב. זהו הכאב של הגעגוע, שיש לו ריקנות וחלל עמוק בפנים שהוא נהג למלא. אתה עלול להרגיש כאילו אגרוף לך בבטן או שהרוח דפקה ממך.

בעיקרון, הכאב כשחושבים עליו מתעלה על הרגשי והופך לגופני. כל גופך כואב עם אובדן אותו. אם אתה מקבל את התגובה הזו כשאתה חושב עליו, אתה עדיין מאוהב.

9. אתה מפרסם דברים ברשתות החברתיות מתוך כוונה יחידה למשוך את תשומת ליבו

לא מספיק לעקוב אחר המדיה החברתית שלו, אתה מקווה שגם הוא עוקב אחריך. אם הוא בודק את המדיה החברתית שלך, אולי זה אומר שהוא עדיין דואג.

אז אתה מפרסם דברים כדי למשוך את תשומת ליבו ולגרום לו להיות מודע למה שאיבד: תמונות שאתה נראה מדהים, לבוש מיניות, מסתובב עם חבר'ה לוהטים בכיף, הכל בתקווה להוציא ממנו תגובה ולגרום לו לרצות אותך שוב.

אם אכפת לך מה הוא חושב ומנסה למשוך אותו ולגרום לו לרדוף אחריך שוב, אתה עדיין אוחז בתקווה שהדברים יסתדרו. אם היית במקום הנכון שמתגבר עליו, אתה עלול להתפתות לעסוק בפעילות מסוג זה ברשתות החברתיות, אך היית מכיר את הפיתוי הזה למה שהיה ועושה את הדבר הבריא במקום לעזור לעצמך להמשיך , כמו להסתיר את הפרופיל שלו או להתיידד איתו.

יותר: סימנים שאתה עדיין אוהב אותו

10. אתה מנסה להיתקל בו

האם אתה מוצא את עצמך מסתובב במקומות שבהם אתה חושב שהוא עשוי להיות, בתקווה לראות אותו?

אולי אתה אומר לעצמך שאתה פשוט אוהב את הקפה או האוכל או המוסיקה החיה, אבל כשאתה הולך למקומות האלה, אתה תמיד מקפיד להיראות מדהים - מאופרת לגמרי ולבושה להרוג - ואתה כל הזמן מחפש אוֹתוֹ.

אם החברים שלך מציעים לעבור למקום חדש, אתה מסרב ללכת למקום אחר שהוא לא צפוי להיות, ואם אתה סוף סוף מסכים זה מרגיש כאילו הלילה היה בזבוז והתלבשת על כלום.

כשאתה מתנהל בחייך, אם המיקוד עדיין בו ומנסה להיתקל בו, אתה לא נגמר בו.

יותר:סימנים ענקיים שאתה לא נגמר האקס שלך

11. אתה מפנטז לחזור ביחד

אם הרבה מהמחשבות שלך לגביו כוללות פנטזיות על כך ששניכם חוזרים יחד, ברור שאתם לא מעל.

למחשבות יש כוח רב. אם אנחנו כל הזמן חושבים על משהו או מישהו, אנו מראים שאנחנו שמים ערך גבוה על הדבר או האדם, וככל שאנחנו חושבים עליו יותר זה הופך להיות בעל ערך רב יותר עבורנו. אם אתה משקיע הרבה זמן ואנרגיה לדמיין אותך ואת האקס שלך לחזור ביחד ולחיות באושר ולעולם, אתה תעשה לך בלתי אפשרי להתגבר עליו כי הוא יהפוך לדבר הכי שווה, הדבר חייב להיות לך.

כדי להתגבר על מישהו, עלינו להיות מסוגלים לדמיין את חיינו בלעדיו.

12. אתה קצת מאושר כשאתה שומע שהדברים לא מסתדרים לו

זה נותן לך סיפוק זחוח לשמוע שהעבודה החדשה שלו לא עוברת טוב, הוא פוטר, או שהוא הושלך על ידי חברתו החדשה.

מערכות היחסים הטובות ביותר הן אלה שאף אחד לא יודע עליהן

הסיבה לכך היא שאתה עדיין כואב, ולכן אתה רוצה שגם הוא יפגע. אתה לא נגמר עליו ואתה לא רוצה שהוא יהיה עליך.

אם חייו מתנהלים כשורה, גם עם דברים שלכאורה לא קשורים אליך, כמו עבודתו, זה אומר שהוא מאושר, ואיך הוא יכול להיות מאושר בלעדייך בחייו?

אם המחשבה שהוא מאושר בלעדיך כואבת, זה כנראה בגלל שאתה עדיין מאוהב בו.

יותר: סימנים שאתה (סוף סוף) מעל האקס שלך

13. הוא האדם היחיד שאתה רוצה לספר לו דברים

אתה רוצה לדבר איתו אחרי יום רע. אתה רוצה לדבר איתו כשאתה צריך עצות. כשאתה זקוק לתמיכה, הוא זה שאתה רוצה להישען עליו.

כשאתה עדיין רוצה שימלא עבורך את התפקיד הזה, זה אומר שאתה מייחל למה שהיה לך בעבר ואתה לא מוכן לוותר עליו. המציאות היא שיש לך חברים ומשפחה שאתה יכול להישען עליהם, אבל זה לא אותו דבר שיש לך את אותו אדם מיוחד אחד. הוא מילא את התפקיד הזה בשבילך, והוא היחיד שאתה רוצה להיות שם בשבילך בצורה הזו.

בדרך כלל לוקח קצת זמן לאחר הפרידה להפסיק את ההרגל לרצות לספר לו הכל, אבל אם נראה שלא מצליחים לנער את הדחף הזה, זה סימן טוב שאתה עדיין מאוהב בו ולא עושה את מה שאתה צריך. לעשות כדי להתגבר עליו.

14. יש לך תגובה פיזית חזקה כשאתה רואה אותו

אם אתה נתקל בו אתה מגיב בחוזקה. זו תהיה תגובה פיזית מאוד: אתה תיחלש בברכיים, הלב שלך ירוץ, והפנים שלך ישטפו. המוח שלך יכול אולי להיות רציונליזציה, ואתה יכול לשכנע את עצמך באופן הגיוני שאתה מעל לו, אבל הגוף שלך לא יכול לשקר.

יותר: 8 סימנים שהאקס שלך מתגעגע אליך

15. אתה משחזר את הזיכרונות המאושרים בלולאה

הדבר היחיד שמחזיק אותך הוא בהקיץ על זמנים שמחים.

כשאתה מעל מישהו או לפחות בדרך להיות עליו, אתה לא מתמקד רק בחיובי כי אתה יודע שזה לא בריא ולא יעזור לך להמשיך הלאה. אם אתה רוצה להיות מעל מישהו, תתמקד בהרבה מהשליליות - כל הסיבות שהקשר הסתיים, דברים שאתה לא אוהב בו, הזיכרונות הרעים.

אם אתה משחזר את הזיכרונות המאושרים בלולאה, זה אומר שאתה אפילו לא מנסה להתקדם. אתה מעדיף להישאר בעבר ולסגור את המציאות.

16. אתה מרגיש תיעוב עצמי

אם אתה מאשים את עצמך, משחזר כל הזמן את מה שעשית לא בסדר, וחושב על כל הסיבות שאתה כביכול לא מספיק טוב, זה סימן שאתה לא נגמר בו. זה גם סימן שאתה לא נמצא במקום טוב בעצמך, בין אם בזוגיות ובין אם אתה רווק, כי זו פשוט לא דרך בריאה להתקרב לפרידה.

גם אם עשית דברים לא נכונים ועזרת לגרום לפרידה, לא פעלת בוואקום. הוא תרם למה שהשתבש, או שלא היית מתאים זה לזה, מלכתחילה.

אם אתה מרגיש תיעוב עצמי והאשמה עצמית ומתקבע על התחושות והמחשבות האלה, אז אתה לא נגמר ממנו או מהפרידה ולא תוכל להגיע לשם בלי קצת עבודה קשה על עצמך.

17. אתה פשוט מרגיש ריק בפנים

אתה מרגיש ריק בפנים בלעדיו, וההרגשה הזו לא נעלמת ככל שעובר הזמן. זה נורמלי להרגיש עצוב וריק לאחר פרידה, אבל התחושה הזו צריכה לדעוך בהדרגה.

הוא תפס חלק גדול מחייכם, והרגיש כאילו אתה מחובר בכל דרך. עכשיו שהקשר הזה נותק, אתה עלול להרגיש קהה באופן מוזר. החברים שלך, קרובים ככל שיהיו, לא יכולים לעזור, ואפילו פעילויות שאתה מתלהב מהם לא יכולות להפחית ריק מסוג זה.

אם עבר זמן רב מאז הפרידה שלך והריקנות לא פחתה, כנראה שאתה עדיין מאוהב בו וצריך לבוא בכמה אסטרטגיות כדי להתחיל להתקדם.

יותר:האם אני פשוט משכנע את עצמי שאני אוהב אותו?

מחשבות אחרונות

חשוב להכיר את כל הסימנים הללו, וחשוב גם לא לתת לעצמך להישאר בתלם יותר מדי זמן.

זה מסובך כי אתה רוצה לתת לעצמך זמן לרפא, ואת זה אי אפשר למהר. אבל גם אינך רוצה לעשות דברים שימנעו ממך באופן פעיל להתגבר על האקס שלך. חלק מהסימנים המפורטים כאן, כמו לחשוב עליו ללא הרף, לנסות להיתקל בו ולעקוב אחר המדיה החברתית שלו, יעכבו באופן פעיל את יכולתך להתגבר עליו, וזה יכול להיות הוספת חודשים או שנים יותר מהנדרש כדי שתוכל ללמוד. ממה שהשתבש, צמח ומצא מישהו טוב יותר עבורך.

הסתכל על אלה לא רק כסימנים לכך שאתה עדיין מאוהב באקס שלך, אלא גם כדברים שאתה צריך להימנע מלעשות כדי להתאהב ולהמשיך הלאה.


קח את החידון: האם אתה יכול להחזיר את האקס שלך או שהוא נעלם לנצח?

לחץ כאן כדי לקחת את חידון המהיר שלנו (והמדויק להפליא) 'האם אתה יכול לקבל את האקס שלך בחזרה' עכשיו ולגלות אם אתה יכול להחזיר את האקס שלך או שהוא הלך לתמיד ...

לסיכום…

אלה הסימנים שאתה עדיין מאוהב באקס שלך:

  1. אתה חושב עליו הרבה
  2. אתה מופעל רגשית מהכל
  3. אף בחור אחר לא יכול למדוד
  4. אתה אידיאליזציה של מערכת היחסים
  5. החברים שלך נגמרים
  6. אתה עוקב אחריו ברשתות החברתיות
  7. אתה לא יכול להרפות ממזכרות יחסים
  8. כואב לחשוב עליו
  9. אתה מפרסם דברים ברשתות החברתיות מתוך כוונה יחידה למשוך את תשומת ליבו
  10. אתה מנסה להיתקל בו
  11. אתה מפנטז לחזור ביחד
  12. אתה קצת שמח כאשר אתה שומע שהדברים לא מסתדרים לו
  13. הוא האדם היחיד שאתה רוצה לספר לו דברים
  14. יש לך תגובה פיזית חזקה כשאתה רואה אותו
  15. אתה משחזר את הזיכרונות המאושרים בלולאה
  16. אתה מרגיש תיעוב עצמי
  17. אתה פשוט מרגיש ריק בפנים
האם אני עדיין אוהב אותו סימנים מאוהבים באקס