עור יפה מבפנים ומבחוץ בתמונת פוסט

עור יפה מבפנים ומבחוץ


אין דבר מושך, רצוי או רצוי יותר מאשר עור מדהים. למרבה המזל, השגת הנכס הנכסף הזה אינה חמקמקה כמו שאתה חושב.



האמירה אתה מה שאתה אוכל נכון במיוחד כשמדובר בהשגת עור ברור ונחשק; מה שנכנס משחק תפקיד עצום במה שמקרין החוצה. כשאני משלים את הדיאטה שלי, הדבר הראשון שאני מבחין בו הוא שיפור דרמטי בעור. אתה לא צריך לעשות אוברול גדול ולגזור את כל מה שאתה אוהב כל עוד אתה מתאמץ לשלב כמה מזונות על עור בתזונה שלך.

הגיעה השנייה למה שאתה אוכל זה המוצרים שאתה משתמש בהם. אני כותב על יופי כבר חמש שנים ובאותה תקופה חוויתי עליות וירידות רבות ביחס לעור שלי. הייתה לי גם ההזדמנות לנסות מאות מוצרים.



המשך לקרוא על המאכלים הטובים ביותר לאכול והמוצרים לשימוש עבור עור בהיר.

צפה בקונג פו רוצח באינטרנט

מבפנים החוצה:



אלפאפה נבטים
אל תזלזלו בחבר'ה הקטנים הללו במסע שלכם לעור בהיר! נבטים ארוזים בחומרים מזינים יקרי ערך כדי לתת לך עור זוהר (שלא לדבר על בריאות טובה יותר בסך הכל!) כגון סידן, חומצה פולית, מגנזיום, מנגן, זרחן, אשלגן, סיליקון, נתרן ואבץ. וזה לא הכל, הם מכילים גם ויטמינים A, B קומפלקס, C, E ו- K.



אסאי
פירות סגולים זעירים אלה ארוזים בחומרים מזינים ונוגדי חמצון. חומצות השומן אומגה 3 המצויות באקאי מסייעות לגוף לספוג חומרים מזינים ומקלה על סילוק הרעלים והרדיקלים החופשיים תוך שמירה על התאוששות ותאי העור. התוצאה היא עור חלק וזוהר.

איך לדעת אם מישהו מפלרטט איתך



אבוקדו
לאבוקדו יתרונות רבים, הוא ממלא אותך כך שאתה לא אוכל יתר על המידה והוא גם מקור נהדר לוויטמין E, שמגביר את בהירות העור. הוא מכיל גם ויטמין C, הידוע כמפחית דלקת, ויכול לעורר ייצור קולגן לקבלת מראה צעיר יותר.

זרעי דלעת
זרעי דלעת עמוסים בחומרים מזינים המקדמים עור יפה, כמו ויטמיני B, מינרלים, חומצות שומן חיוניות, כלורופיל ואבץ. זרעי דלעת הם גם מקור מצוין לחומצות אמינו, כולל טריפטופן.
מים
לשתייה מרובה של מים יש יתרונות בריאותיים ויופי, כולל גוון זוהר יותר. מים ישאירו את לחות העור שלך כך שהוא נראה צעיר יותר ויעניק לך זוהר קורן על ידי שטיפת רעלים ופסולת מגופך.

מהחוץ פנימה

3Lab מושלם BB קרם SPF 40, 95 דולר. עד עכשיו אני בטוח ששמעת על BB קרם ואם אתה תוהה אם זה שווה את כל ההייפ התשובה היא כן! מה שמבדיל אותו מכל שאר המוצרים שם בחוץ הוא שני אלמנטים אנטי אייג'ינג ייחודיים. הראשון הוא Nano-Claire GY, הורמון הגדילה האנושי המקופל של פטוזום הליפוזומלי המטפל בקמטים וקמטוטים עדינים. השני הוא PhytoCellTec Malus Domestica שהם תאי גזע מתפוח שוויצרי נדיר (כה נדיר שנותרו רק שלושה עצים) שהוכחו כמאטים ומעכבים את תהליך ההזדקנות. השתמש בקרם הזה ואני מבטיח, תיראה כאילו עשיתי צילום!

שנאי עור נס SPF 20, 48 דולר. קרם זה הוא חובה למי שאוהב לשמור על שגרת היופי שלהם מהירה ופשוטה, עם כמה שפחות צעדים. נוסחה זו נועדה לחות, לחלל, למטגן ולהגן על העור תוך שיפור עור הפנים שלך. נסה את הגוון השקוף לקבלת מראה מושלם ורענן או גוון כהה אם אתה זקוק לכיסוי נוסף. (אני באופן אישי משתמש בגוון השקוף כבסיס ואז משכב עליו עם קרם ה- BB הנ'ל או שכבה דקה של בסיס.)

קרן בובי בראון לחות עשירה, 46 דולר. אם כבר מדברים על יסוד, ניסיתי הרבה במהלך השנים וזו הבחירה המובילה שלי. נוסחה זו ניתנת לבנייה, ומאפשרת לך לקבל כיסוי רב או קטן ככל שיידרש. כאשר העור שלי במצב טוב במיוחד (זה בדרך כלל בתקופות שאני אוכלת הרבה מהפריטים המפורטים בחלק אחד של מאמר זה!), טוב לי עם שכבה דקה אחת. אם העור שלי פועל כלפי מעלה, אני משכבה עד שהפגמים שלי הופכים לבלתי נראים. החלק הטוב ביותר הוא לא משנה כמה אתה מורח, זה אף פעם לא נראה עבה או כבד. במקום זאת, אתה מקבל גימור רענן ומראה טבעי. (אני ממליץ גם על ה- Touch-Up Stick של בובי בראון למגעים בדרכים. אני אף פעם לא עוזב את הבית בלעדיו!)



לפצות על ג 'ל פנים פנים מאושר תמיד, $ 29. כשמדובר בזוהר מדהים ומראה טבעי, מוצר זה מנצח את כל השאר. בנוסף לשיפור העור שלך לטעמך (הוא זמין בשלושה גימורים: טל, פניני ונוצץ), הוא מלחלח את העור למראה פנים רענן שנמשך. השתמש בו כדי ליצור זוהר בכל רחבי הכלל או החל אותו באופן סלקטיבי על עצמות הלחיים או העפעפיים כדי לשפר את התכונות הספציפיות.

מהם סודות הטיפוח השמורים ביותר שלך? ספרו לנו בתגובות!

דיאטת בת'ני פרנקל

טינה דקסטון



כתבה טינה דקסטון

אני טינה דקסטון, המייסדת המשותפת, ועורכת שותף של A New Mode. אני אוהב לכתוב מאמרים בעלי יכולת תובנה, המסייעים לאנשים להבין את הדינמיקה של היחסים וכיצד להשיג את האהבה שהם רוצים. יש לי תואר בפסיכולוגיה וביליתי את עשר השנים האחרונות בראיון לאינספור גברים ולקרוא וללמוד ככל יכולתי כדי להבין טוב יותר את הפסיכולוגיה האנושית ואיך גברים פועלים. אם אתה רוצה ליצור איתי קשר, הכה אותי בפייסבוק או באינסטגרם.