שאלו בחור: מדוע חבר

שאלו בחור: מדוע חבר'ה עוברים כל כך מהר אחרי פרידה?


עבר חודש מאז שנפרדנו מהחבר שלי. לפני כמה ימים נודע לי שהוא הציב פרופיל היכרויות מקוון- wth ?! אני עדיין עובר את שלבי הפרידה שלנו ואני אפילו לא מצליח להבין את הרעיון לפגוש ולדבר עם בחור חדש עכשיו. זה אולי נראה כמו הנורמה שבחורים יעשו זאת כדי למנוע את הרגשות שלהם - לקיים יחסי מין, להגביר את האגו - אבל זה כואב.



למה חבר'ה עושים את זה? מדוע נראה שהם מתגברים על פרידות הרבה יותר מהר מנשים?

אני יכול להבין מדוע לראות את זה כואב.



כלומר, אני יכול לדמיין שזה מרגיש כמו בגידה ... הנה אתה מרגיש את כל הכאב הזה, שברון הלב והעצב ... והוא מפסיק להעלות מודעה לאישה חדשה ואולי בהרחבה גם למין חדש.

כשאתה במצב זה, זה יכול להרגיש שהוא כמעט חייב לך תקופת צער. אנילא יכול להרגיש שהוא לא מכבד את התקופה שהיית ביחד כי הוא לא אומלל, מדוכא ושקוע מוסתר מהעולם.

רופא העונה 10 פרק 2 באינטרנט



אני יכול לדמיין איך שאתה מרגיש את זה, אתה מתמרמר עליו. אתה כועס עליו. אתה מרגיש שנפגע ממנו.



ובכל זאת ... מתחת לכל הרגשות האלה ... יש מחשבות, אמונות ותפיסות לגבי המצב. המחשבות שלך, האמונות שלך והתפיסות שלך לגבי מה הוא עושה בֶּאֱמֶת מה גורם לך להרגיש רע.

העובדה היא: אתה לא יודע מה הוא מרגיש. אתה לא יודע מה הוא חושב. אתה לא יודע את כוונותיו.
כל מה שאתה יודע זה שכרגע, אתה כואב ואתה מרגיש שזו אשמתו שגורם לך לפגוע ככה.



מה שרוב הנשים לא מבינות זה פרידות ממש קשה גם לגברים. זה אולי לא נראה כמו זה על פני השטח, אבל זה בגלל גברים מעבדים רגשות באופן שונה מנשים ... לא בגלל שאין להם רגשות.

יותר: ההבדל העיקרי בין גברים ונשים במערכות יחסים

גברים בדרך כלל לא מרגישים צורך להמריץ על כל פרט במערכת היחסים, דבר שאני רואה הרבה נשים עושות, כי המחשבות האלה לא משרתות שום מטרה. חבר'ה לא מתמודדים היטב עם רגשות שליליים וייאבקו קשה מאוד להישאר במקום של שביעות רצון.

איך תדע שהוא לא מת בפנים, מרגיש כאילו הלב שלו נקרע לשניים ... והוא רק מנסה להסיח את דעתו מהכאב מכיוון שהוא באמת, באמת לא יודע שום דרך אחרת להקהות את הכאב הנוקב שהוא מרגיש בלבו ממש עַכשָׁיו?



איך אתה יודע שכשהוא מחפש נשים אחרות, שמוחו ולבו לא יצעקו, 'לעולם לא תמצא אישה אחרת טובה מזו שהייתה לך ... טעית!'?

איך תדע שהוא לא מרגיש עכוב לגמרי לגבי עצמו כרגע?

הוא עוקב אחר צפייה בסרטים באינטרנט

אתה לא ... הדבר היחיד שאתה יכול לדעת הוא הרגשות שלך ברגע זה. האמת היא, האופן שבו אתה מסתכל על זה כרגע גורם לך להרגיש רע.



החבר עובד מחוץ לעיר

תאמין או לא, כשאתה חושב על משהו באופן שמרגיש רע, זה דעתך לומר לך: “זה לא בסדר! אתה בדרך הלא נכונה! זו לא האמת בתכנית הגדולה של הדברים! לחשוב ככה רק יוביל אותך למקום רע ... מקום של סבל עמוק. '



בין אם אתה מבין את זה ובין אם לא, יש לך משימה כרגע בחיי האהבה שלך. המשימה שלך היא לזכור מה גורם לך להרגיש מאושר ... ולהשתתף בזה. המשימה שלך היא לחשוב את המחשבות שמרגישות מאושרות, לעשות את הדברים שגורמים לך להרגיש מאושר, להסתכל על החיים באופן שגורם לך להרגיש מאושר.

יותר: 11 דרכים למצוא אושר אמיתי

זהו שיעור שהאהבה והחיים מנסים ללמד את כולם ... ואם תקשיב למה שאתה מנסה להראות לך הרגשות, בסופו של דבר תגיע למקום טוב יותר ממה שאי פעם היית בכל חייך. אתה צריך להקשיב לרגשות שלך ולתת להם להיות המדריך שלך. עקוב אחר מה שמרגיש מאושר, מספק, ומניח לך נינוחות. זרוק את כל מה שמרגיש משכר או רע. (כשאני משכר אני מתכוון שזה אולי מרגיש שאין לעמוד בפניו להיכנס לרגע, אבל אתה תמיד מתחרט על כך אחר כך ... זה תמיד מחמיר את המצב.)

במקום להתנגד לקבלה מוחלטת ולהיות בסדר איתה, התנגד לדחף שלך לשפוט את המצב. מצא את החלק בעצמך שיכול לומר, 'אני לא יודע למה הדברים הם כרגע, אבל איכשהו זה לטובה.'

זכרו גם כי בין שהוא נגמר ובין אם לאו, אין שום קשר אליכם ואל התהליך שלכם. זה אולי ייתן לך תחושת סיפוק לדעת שהוא עדיין מסתובב, אבל לאן זה יביא אותך? והאם זה באמת יעזור לך להמשיך בצורה בריאה?

פרידות הן תמיד קשות. במקום להתמקד בהרגשתו ומדוע הוא (לכאורה) ממשיך כל כך מהר, התמקדו בעצמכם ובמה שאתם צריכים לעשות כדי להגיע למקום בריא ויציב, כזה שיפתח את השערים שמובילים לארוך- מערכת יחסים מתמשכת ואוהבת.

חידון: האם אתה יכול להחזיר את האקס שלך?

מקווה שזה עוזר,
אריק צ'רלס

נכתב על ידי אריק צ'ארלס

אני אריק צ'ארלס, המייסד והעורך המשותף של A Mode Mode. אני אוהב לכתוב מאמרים כדי לעזור לאנשים להשתחרר מסבל ולקבל בהירות בחיי האהבה שלהם. יש לי תואר בפסיכולוגיה והקדשתי את 20 השנים האחרונות בחיי ללמוד כל מה שאני יכול על פסיכולוגיה אנושית ולשתף את מה שמוציא אנשים מלהתמודד עם החיים ולנהל את החיים שהם באמת רוצים. אם אתה רוצה ליצור איתי קשר, אל תהסס לפנות בפייסבוק או בטוויטר.