21 סימנים מרכזיים שהגיע הזמן לעבור מתמונת פוסט של מערכת יחסים

21 סימנים מרכזיים שהגיע הזמן לעבור ממערכת יחסים


אחת מיומנויות היחסים החשובות ביותר היא לדעת מתי הגיע הזמן להמשיך ולהרפות.



לרוב האנשים אין את המיומנות הזו ויכולים לבזבז שנים מחייהם לכודים במערכת יחסים שמסכנה אותם. אתה כמעט שוכח שיש לך אמירה בעניין ושאתה בוחר להישאר במערכת היחסים הזו.

להיתקע במשהו שלא מתאים לך זו תחושה אומללה. זה מחניק את הצמיחה שלך כאדם ומועך את מי שאתה. אולי אפילו לא תזהו את האדם שהקשר הזה הפך אתכם אליו.



יותר: 5 סימני אזהרה שאתה בקשר רעיל (וזה הורג אותך)

הצרה היא שהכל קורה כל כך לאט. אין מתג שמתהפך יום אחד והופך מערכת יחסים נהדרת למערכת יחסים איומה. זה קורה לאט לאורך זמן, ולכן זה יכול להיות כל כך קשה לראות את המצב למה שהוא.

כדי לעזור לך לקבל קצת בהירות, אני הולך לחלוק את הסימנים הגדולים ביותר שהגיע הזמן להרפות ולעבור ממערכת יחסים.





קח את החידון הזה וגלה עכשיו: האם אתה בקשר רעיל?

לחץ כאן כדי לערוך את חידון המהיר (והמדויק המדהים) שלנו 'האם אתה בקשר רעיל' ולברר אם הקשר שלך רעיל (ומה לעשות בקשר לזה) ...



האם הוא מאשים אותך ברגשות / מצבי רוח שליליים משלו (מה שגורם לך ללכת על קליפות ביצה מכיוון שהוא עלול להיות נסער)?
  1. כן
  2. לֹא
  3. לִפְעָמִים

לְהַמשִׁיך

מדוע כל כך קשה להמשיך הלאה?

לפני שאנחנו מסתכלים על הסימנים, בואו נסתכל על מה שמונע מאיתנו לראות אותם.



דייטים יכולים להיות מתישים. אתה מחליק וסוחף ... אתה תואם עם חבורת חבר'ה אבל לא שומע מרובם ... אז אתה בעצם קובע תאריך, והוא גבר מוחלט. ואז אתה חוזר שם ותאריך ותאריך ותאריך וממשיך לקוות שמשהו בסופו של דבר נדבק. ואז אתה מוצא מישהו שנראה נהדר, אבל הוא לא מרגיש אותו דבר. ואז אתה מוצא מישהו שחושב שאתה לגמרי נהדר, אבל אתה לא מרגיש אותו דבר. ואז אחרי עוד החלפות ועוד תאריכים, אתה באמת מתחיל לצאת עם מישהו שאתה אוהב שיאהב אותך בחזרה! אבל אתה עדיין לא באמת מכיר אותו כל כך טוב, והוא לא מכיר אותך, והפחדים שלך מופעלים ואתה רק רוצה להיות במקום יותר מבוסס.

יותר: כיצד לתקן קשר רעיל

העניין הוא שקשה להתחיל טרי. קשה להחזיר את עצמך לשם ולפתוח את עצמך לדחייה ושברון לב אפשריים. נראה קל יותר פשוט להישאר במערכת היחסים שלך למרות שאתה מרגיש אומלל. מי רוצה את כל הדרמה שבאה עם רווקות ודייטים? ואם אתה נמצא בנקודה מסוימת בחייך שבה כל מי שאתה מכיר מתמקם, כאשר אתה יכול להרגיש את הלחץ להתיישב לוחץ על הכתף שלך, אז זה הופך מצב קשה לבלתי אפשרי.

האם הוא מאבד עניין



סיבה נוספת שאנחנו נשארים היא שאנחנו פשוט לא רוצים להודות באמת. אנו משכנעים את עצמכם שזה לא כל כך נורא ... שהדברים ישתנו ... שיש תקווה ... שהכל יהיה טוב יותר ברגע ש- XYZ יקרה.

כשאתה עובד בעבודה שאתה שונא, אתה יכול לזהות בבירור שאתה אומלל. זה לא כל כך חתוך ויבש עם מערכות יחסים כי כל הרגשות שלנו מופעלים ומושקעים מאוד. ככל שאתה מושקע יותר, כך יכולת ההונאה העצמית שלך גבוהה יותר.

ולבסוף, אנחנו נשארים כי חלק מאיתנו לא חושב שנמצא טוב יותר אי פעם. למערכות יחסים גרועות יש דרך למחוץ לחלוטין את הנשמה וההערכה העצמית שלנו. וזו התוצאה. אתה לא חושב שמגיע לך אושר ולהבין שעדיף להישאר במערכת יחסים זו מאשר לקיים יחסים. זה פשוט לא בסדר בכל כך הרבה רמות.

יותר: כיצד לנהל מערכת יחסים בריאה



סימנים שהגיע הזמן להתקדם ולשחרר:

1. כשהדבר היחיד שמחזיק אותך הוא הזיכרונות כמה דברים נהדרים היו פעם. היו לך כל כך הרבה זמנים משמחים, אתה יודע כמה דברים יכולים להיות טובים ... אבל הם כבר לא כאלה והם כבר לא היו זמן והגיע הזמן להודות בזה. אתה צריך להסתכל על מערכת היחסים שלך כפי שהיא כרגע ברגע הנוכחי, ולא כמה נהדר זה היה.

2. כשאתה לא אוהב את האדם שהפכת. ההערכה העצמית שלך ספגה מכה ענקית, אתה כבר לא הבחורה הכי כיפית, שמחה וקלילה שהיית. שינית. חשכת. אתה לא אוהב את מי שהפכת להיות, האדם הקודר, המדוכא, הזועם. זה לא אתה האמיתי ואתה יודע את זה. יחסים בריאים הם כלי רכב להיות האני הטוב ביותר שלנו, מערכות יחסים לא בריאות מוחצות את האני האמיתי שלנו ומביאות את הגרוע ביותר בנו.



3. כשאתה מרגיש סחוט ומותש, במקום מרומם ומלא השראה. אתה לא זוכר מתי בפעם האחרונה הרגשת מאושר באמת. כל חיוך שהיה לך בחצי השנה האחרונה מזויף ונאלץ. אתה פשוט מרגיש מותש עד העצם, רגשית, פיזית, נפשית, כל חלק בהוויה שלך הושפע לרעה.

4. כשהדבר היחיד שמשאיר אותך במערכת היחסים הוא לא לרצות להיות לבד או להתחיל הכל מחדש עם מישהו חדש.כפי שאמרתי קודם, להתחיל מחדש הוא מתיש. אתה גם לא רוצה להרגיש שהזמן שבילית עם אדם זה היה בזבוז מוחלט. זה אומר משהו, אי אפשר להבין שכל השנים היו לשווא. אז אתה נשאר, כי זה פשוט נראה קל יותר.

5. כשאתה לא אומר את האמת על מערכת היחסים שלך עם אף אחד. אתה משאיר פיסות מידע משמעותיות למשפחה שלך ולחברים הכי טובים שלך. אתה אומר לעצמך שהם פשוט לא היו 'מבינים', אבל באמת, אתה יודע שהם פשוט יגידו לך את האמת שאתה מנסה כל כך לא להתמודד. כשאף אחד לא מכיר את הסיפור המלא, כשאתה מסתיר פרטים משמעותיים, זה דגל אדום ענק.

6. כשאתה מקדיש יותר זמן לבכי מאשר לחייך. אתה מרגיש יותר כאב משמחה. כן, מערכות יחסים לוקחות עבודה, אך עבודה זו אמורה להיות מתגמלת, ולא מוחצת נפש. אם הכאב שלך מנצח את שמחתך, מערכת היחסים הזו לא עובדת.

7. כשאתה מרגיש ריק ומרוקן, כאילו לא נשאר לך מה לתת.אהבה היא על נתינה, זו נתינה אינסופית. כשאתה לא יכול לזמן אונקיה של כוח כדי לתת עוד משהו למערכת היחסים הזו, זה בגלל שכולכם מנופחים.

8. כשהחיים פשוט כבר לא מהנים. אתה מרגיש לחוץ וכועס על העולם. כל הנושאים במערכת היחסים הרעילו את מצב הרוח ואת הלך הרוח שלך. עכשיו אתה צל כהה של האני הקודם שלך.

9. כשאתה מפחד להגיד עוד משהו כי הכל הופך לריב. זה מאותת שהתקשורת שלך התפרקה לרמה כמעט בלתי הפיכה. אתה פשוט לא יכול לשמוע אחד את השני, הכל מתפרש לא נכון. כל אמירה, תמימה ככל שתהיה, פוגעת בעצב גולמי והופכת לקרב נוסף.

10. כשאתה צריך שהוא ישתנה. אם הוא צריך לשנות כדי שהדברים יעבדו, אז זה לא עובד. כמו שאמרתי, התבונן במערכת היחסים שלך במצב הנוכחי, ולא איך היא הייתה בעבר, ולא איך זה יכול להיות בנקודת פנטזיה קסומה כלשהי בעתיד.

11. אתה מלא תירוצים.אתה יכול לרציונליזציה אפילו את ההתנהגות הגרועה ביותר, אתה אמן מופתי בכל מה שקשור לצביעת משיחות מכחול יפות מעל העננים הכהים ביותר. אתה יודע מה הם אומרים על רציונליזציה ... אתה אומר שקרים רציונלייםואולי באמת תאמין להם. אם אתה מתגונן כשמישהו שואל אותך על מעשיו, או מרגיש צורך להצדיק זאת, זה כנראה בגלל שאתה יודע שזה היה לא בסדר, אתה פשוט לא רוצה להודות בזה, לא לעצמך ולא לאחרים.

12. כשאתה לוקח חצי צעד קדימה ו -10 צעדים אחורה. נראה שאתה אף פעם לא מתקדם, יש לך את אותם קרבות שוב ושוב, אותם נושאים היו רדומים ורק חיכו להתגרות בהם ואז הם חוזרים ומציפים חזרה כמו זרם כועס. אתה והוא לא באותו דף. אתם לא עונים על צרכי זה ולנסות לפתור בעיות מרגיש כמו לשחק טניס עם קיר לבנים.

13. כשהוא מפסיק לנסות. אדם אחד לא יכול לנהל מערכת יחסים. אתה צוות, זו שותפות. אם הוא הפסיק לנסות, אם הוא לא מתאמץ יותר, אז זה סימן גדול שאתה צריך להתרחק גם כן. הסיכוי היחיד שיש לזוגיות להצליח הוא אם שני האנשים מושקעים במלואם.

מה גברים צריכים

14. כאשר מיכל הטינה שלך מלא, ומיכל האהבה ריק.טינה היא מה שמרעיל מערכת יחסים ובסופו של דבר גורם לה להתפרק. זה מטפטף לאט בהתחלה, אבל די מהר הוא נשפך פנימה ואתה טובע בתוכו. כשאתה מתרעם על בן זוגך, אתה לא יכול לאהוב אותו באמת, אתה אפילו לא יכול לכבד אותו.

סוג גוף ביקיני

15. כשאתה כבר לא מרגיש שנראה או נשמע. אתה לא יכול לבטא את ההרגשה שלך כי או שלא אכפת לו או שהוא פשוט לא יכול להבין אותך ואפילו לא מנסה. אחד החלקים הטובים ביותר במערכת יחסים אוהבת הוא החופש להיות האני האמיתי והאותנטי שלך. אם אין לך את זה, אתה לא יכול באמת לקבל כלום.

16. כשאתה מרגיש לגמרי לבד. הנה העניין ביחסים גרועים, הם יכולים לגרום לך להרגיש יותר לבד ממה שאי פעם עשית כשהיית רווקה. להיות במערכת יחסים שאינה עובדת זה כואב ובודד עד מאוד. האדם שאמור להיות בן זוגך מרגיש זר זר. אתה לא יכול לדבר איתו וזה מרגיש שאתה לא יכול לדבר עם אף אחד אחר כי הם לא מבינים או שהם יגידו לך את מה שאתה כבר יודע אבל לא רוצים לשמוע ... שהגיע הזמן לעזוב ותמשיך הלאה.

17. כשאתה מקנא בזוגות אחרים. זו לא קנאה רגילה, כמו לקנא בחופשה נהדרת של זוג אחר, אתה מקנא בדברים לא מזיקים כמו העובדה שנראה שהם באמת אוהבים זה את זה ושהם מתחשבים זה בזה. אתה מתבייש בזוגיות שלך כשאתה רואה קשר בריא.

18. כשיש קשר תמידי בבטן. הרגשות שלנו מתבטאים בדרכים פיזיות, במיוחד כאשר אנו מנסים לדחות אותם. אתה עלול להרגיש בחילה כל הזמן, מותש, מדולדל, ואין לך אנרגיה. אתה פשוט מרגיש כמו קליפה של אדם.

19. כשהסיבה היחידה שאתה עדיין בקשר היא שאתה מקווה שזה ישתנה קסם. אתה שונא איך הדברים כרגע, אתה מרגיש תקוע ולכוד ואומלל. אתה מפנטז על כך שהדברים שונים באופן קסום, וזה הדבר היחיד שמחזיק אותך.

20. כאשר האמון שלך נשבר פעמים רבות מדי. קשה לתקן אמון. תפסיק את זה מספיק זמן, והוא יישחק לחלוטין ואין שום אפשרות לחזור מזה. אמון הוא המרכיב החיוני ביותר למערכת יחסים מתמשכת. אם אין לך את זה, אז על איזה בסיס יש לך לעמוד?

21. כשאתה יודע את האמת ... אתה יודע שעמוק בפנים הגיע הזמן להרפות. כשאתה חושב לעזוב, אתה מרגיש הקלה. אתה יודע שהקשר הזה לא בריא בשום רמה. אתה יודע שזה פוגע במי שאתה. אתה יודע שזה מונע ממך להשיג את מה שאתה רוצה בחיים.

יותר: מה שאף אחד לא אומר לך על יחסים טובים

אני מקווה שמאמר זה נתן לך בהירות האם עליך לעבור ממערכת היחסים שלך. כמו שאמרתי בהקדמה, לדעת מתי להתרחק היא אחת מיומנויות היחסים החשובות ביותר. אבל יש עוד שני דברים שאתה צריך להיות מודע אליהם. הראשון הוא שבשלב מסוים במערכת היחסים שלך, הגבר שלך יתחיל להתרחק. יתכן שתבחין בו שהוא מתרחק ופחות מאורס. נראה שהוא מאבד עניין בך ואתה דואג שבקרוב הוא פשוט יעזוב. האם אתה יודע מה לעשות כדי להחזיר את הדברים למסלולם? אם לא, קרא את זה הבא: אם הוא מתרחק, עשה זאת ...

הסוגיה הבאה מתעוררת באותה נקודה בלתי נמנעת כאשר הגבר שואל את עצמו: האם אני רוצה להתחייב לאישה זו לטווח הארוך? התשובה תקבע הכל. האם אתה יודע מה גורם לגבר לראות באישה חומר / אישה? האם אתה יודע מה מעורר גבר להתחייב? אם לא, עליך לקרוא גם את זה: הדברים מספר 1 שגברים חפצים באישה

אם אהבת מאמר זה, בדוק את הפוסטים הנוספים האלה שקשורים לחובה:

סימנים עליונים שאתה צריך כדי להמשיך הלאה

6 דרכים לאתר מערכת יחסים לא בריאה

9 סימנים הגיע הזמן להיפרד

5 סימנים שאתה מוכן לקשר חדש


קח את החידון הזה וגלה עכשיו: האם אתה בקשר רעיל?

לחץ כאן כדי לערוך את חידון המהיר (והמדויק המדהים) שלנו 'האם אתה בקשר רעיל' ולברר אם הקשר שלך רעיל (ומה לעשות בקשר לזה) ...

האם הוא מאשים אותך ברגשות / מצבי רוח שליליים משלו (מה שגורם לך ללכת על קליפות ביצה מכיוון שהוא עלול להיות נסער)?
  1. כן
  2. לֹא
  3. לִפְעָמִים

לְהַמשִׁיך

כתבה טינה דקסטון

אני טינה דקסטון, המייסדת המשותפת, ועורכת שותף של A New Mode. אני אוהב לכתוב מאמרים בעלי יכולת תובנה, המסייעים לאנשים להבין את הדינמיקה של היחסים וכיצד להשיג את האהבה שהם רוצים. יש לי תואר בפסיכולוגיה וביליתי את עשר השנים האחרונות בראיון לאינספור גברים ולקרוא וללמוד ככל יכולתי כדי להבין טוב יותר את הפסיכולוגיה האנושית ואיך גברים פועלים. אם אתה רוצה ליצור איתי קשר, הכה אותי בפייסבוק או באינסטגרם.